Фиточай от давления

No Comments

Эффективным средством от давления является гипотензивный чай. Благодаря своему составу, напиток способен позитивно влиять на организм человека: укреплять и тонизировать сосуды, прочищать их от холестериновых бляшек. Такое средство продают в любой аптеке без рецепта. Но, все же, прежде чем принимать, нужно получить разрешение врача и проверить нет ли аллергии на компоненты, которые входят в состав чая.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Табаков О.: "Я могу порекомендовать лишь одно средство для быстрой нормализации давления" читать далее.

Виды, состав и свойства

Существует 2 основных типа лечебного напитка: «Фиточай № 4» и «Таежный знахарь». В состав последнего входят такие компоненты:

  • Ветки курильского чая. Активно понижают артериальное давление, укрепляют мышцы сердца.
  • Валериана. Успокаивает нервную систему.
  • Донник желтый. Увеличивает тонус и проницательность сосудов.
  • Трава панцерии. Понижает артериальное давление, улучшает сократимость миокарда мышцы.

«Фиточай № 4» делают из следующих компонентов:

  • Плоды шиповника. Предотвращают возникновения гипертонического криза, восстанавливают слизистые оболочки органов.
  • Пустырник. Успокаивает ЦНС, регулирует артериальное давление, укрепляет сердечно-сосудистую систему.
  • Крапива. Поднимает гемоглобин и увеличивает количество эритроцитов в крови, обогащает организм минеральными солями.
  • Боярышник. Тонизирует и расширяет артерии и вены, прочищает их от холестериновых бляшек, нормализует ток крови, понижает артериальное давление.
  • Земляника. Расширяет сосуды, улучшает работу сердца.
  • Хвощ. Укрепляет стенки вен, налаживает деятельность центральной нервной и сердечно-сосудистой систем.
  • Пастушья сумка. Обладает мочегонным действием, способствует правильному обмену веществ, понижает артериальное давление.
  • Валериана. Улучшает передачу нервных импульсов, успокаивает весь организм.
  • Тысячелистник. Понижает артериальное давление, способствует заживлению ран.

Вернуться к оглавлению

Показания к применению

Фиточай — полезный продукт, проверенный временем. Его можно купить в любой аптеке без рецепта врача по доступной цене. Сохранять в течение 3 лет. Благодаря своему составу, его рекомендуют принимать в таких случаях:

  • гипертония и другие заболевания, связанные с давлением;
  • атеросклероз;
  • проблемы с обменом веществ, ожирение;
  • сахарный диабет 2 типа;
  • ишемическая болезнь сердца;
  • повышенный уровень «плохого» холестерина в крови;
  • нарушение деятельности и воспаления тканей почек;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • дисфункция водно-солевого обмена в организме.

Вернуться к оглавлению

Способ применения

Правильность приготовления лечебного напитка зависит от того, как именно расфасован чай. Если он в пакетиках, то 1 из них залить 250 миллилитрами воды. Дать настоятся 15—20 минут, обязательно накрыв емкость крышкой. Если чай рассыпной, тогда норма — 5 г трав, которую следует залить таким же количеством воды и настоять. Принимается 3 раза в день во время еды. Курс лечения 30 дней. Через каждые 7—10 суток делать небольшой перерыв.

Если после принятия средства возникнет аллергия, необходимо обратится к врачу.

Противопоказания

Несмотря на целебные способности фиточая, существуют случаи, при которых средство принимать нельзя:

  • период беременности и кормление грудью;
  • индивидуальная непереносимость каких-либо компонентов, входящих в состав чая;
  • возрастные ограничения — дети до 15 и люди преклонного возраста от 75 лет;
  • нарушения свертываемости крови;
  • тромбоз или тромбофлебит.

Вернуться к оглавлению

Побочные явления

В основном после приема чая не возникает неприятных последствий. Но, иногда могут возникать аллергические реакции, которые сопровождаются следующими симптомами:

  • отеки и опухлость языка, гортани и легких, иногда внутреннее кровотечение;
  • сильный зуд, покраснения и посинения кожного покрова;
  • приступы кашля, удушье;
  • судороги верхних и нижних конечностей.

Вернуться к оглавлению

Заключение

Фиточай — эффективное средство от повышенного давления, которое представляет собой сбор трав и плодов. В его состав входят шиповник, валериана, земляника, тысячелистник и др. Травы и ягоды способны понижать артериальное давление, укреплять и тонизировать сосуды, успокаивают центральную нервную систему. Лечебный чай можно купить в аптеке без рецепта врача по доступной стоимости.

Вам все еще кажется, что вылечить гипертонию тяжело?

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки – победа в борьбе с давлением пока не на вашей стороне.

Последствия высокого давления известны всем: это необратимые поражения различных органов (сердца, мозга, почек, сосудов, глазного дна). На более поздних стадиях нарушается координация, появляется слабость в руках и ногах, ухудшается зрение, значительно снижаются память и интеллект, может быть спровоцирован инсульт.

Чтобы не доводить до осложнений и операций, Табаков Олег рекомендует проверенный способ. Читать полностью про способ >>

Понизить артериальное давление в домашних условиях можно, скорректировав рацион питания. Какой чай понижает давление, снимет усталость, головную боль, сосудистые спазмы? Читайте статью, разберем все по-порядку.

Чай: повышает или понижает давление?

«Чай» — понятие собирательное. К этой группе напитков относят всё, что получается в результате заваривания листьев растений крутым кипятком.

Чай употребляется в горячем или холодном виде, по-разному воздействуя на внутренние органы и системы. Влияют чаи и на артериальное давление.

Гипертоникам рекомендуется следить за своим рационом, отказаться от продуктов, провоцирующих подъем давления. Среди напитков лидирующее место занимает кофе: его не следует употреблять людям, страдающим артериальной гипертензией.

Однако далеко не все знают, что черный чай содержит кофеин и прочие вещества, тонизирующие организм и сужающие сосуды не хуже кофе. Так какой же чай полезен, а какой несет угрозу здоровью?

Черный чай может вызывать гипертонию

Кофеин и алкалоиды, содержащиеся в черном свежезаваренном чае, оказывают возбуждающее тонизирующее действие на нервную систему.

После того как вы выпили чашечку чая начинает действовать кофеин. Он дает небольшой эффект возбуждения, учащается сердцебиение и пульс. Составляющие кофеина, такие как теобромин, ксантин, нофилин, параксантин и гипоксантин, также начинают воздействовать на организм, что и приводит к повышению давления.

Так заканчивается первый этап действия черного чая.

Второй этап действия черного чая заключается в его способности достаточно длительный срок поддерживать давление. Это происходит благодаря тому, что помимо перечисленных составляющих, черный чай также содержит огромное количество микроэлементов и витаминов и способом изготовления черного чая является ферментация.

Гипертоникам, которые не могут отказаться от употребления черного чая, не следует заваривать крепкий напиток.

Лимон и мед помогут нейтрализовать вредное воздействие на организм, но злоупотреблять черным чаем не стоит.

Мед снимает нервное напряжение, успокаивает нервы, стабилизирует давление.

Также содержащиеся в черном чае алкалоиды повышают глазное давление, поэтому черный чай противопоказан людям страдающим глаукомой.

Читайте также
Как быстро поднять давление в домашних условиях
Гипотония, или низкое давление, чаще всего встречается у молодых людей и у подростков, но от данной болезни не.

Можно ли пить зеленый чай при повышенном АД

Иначе обстоит дело с зеленым чаем. Несмотря на то, что и черный, и зеленый чай – это листья одного и того же чайного куста, подвергнутые разной обработке, воздействие на организм они оказывают прямо противоположное.

При приготовлении зеленого чая листья подвергаются минимальному окислению, поэтому в них остается большее количество полезных веществ.

Зеленый чай обладает рядом полезных свойств, что делает его напитком, показанным к употреблению при гипертонии:

  • повышает эластичность кровеносных сосудов, укрепляет их стенки;
  • снижает уровень холестерина, убирает бляшки на стенках сосудов, расширяя их просвет;
  • понижает артериальное давление;
  • обладает мочегонным эффектом

Как правильно заваривать зеленый чай гипертоникам

Общее правило для заваривания зеленого чая:

  • На 200 мл остуженной до 80 градусов воды засыпается 1 чайная ложка заварки.
  • Еще одна добавляется «на чайник». К примеру, если суммарный объем составляет 400 мл, то потребуется 3 ложки заварки (2+1).

Обычно для приготовления слабо-заваренного напитка необходимо от 1 до 3 минут, затем чай разливают по чашкам. Считается, что использованные чаинки можно задействовать около 7-8 раз, пока они дарят аромат и вкус. Однако каждое новое заваривание должно происходить не позже 15 минут после предыдущего.

Рекомендуется заваривать зеленый чай слабо, оптимальная доза – 2 чашки в день.

При повышенном АД специалисты рекомендуют пить зеленый чай, добавив на одну чайную ложку заварки несколько граммов сушеной мяты и половину ч.л. корицы. Можно добавить одну дольку лимона.

Напиток настаивают около 5 минут, после чего приступают к чаепитию. Корица оказывает на организм противовоспалительный эффект, а мята – расширяющее действие.

Зеленый чай с молоком

Родиной чая с молоком считается Англия. Неудивительно, что именно британские ученые установили, что молоко помогает победить гипертонию.

Молочный белок нейтрализует кофеин чая, делает его менее насыщенным, щадящим для организма.

Чай с молоком рекомендован пожилым людям, риск развития гипертонии после 50 лет значительно возрастает.

Для приготовления напитка можно использовать как обычное молоко, так и топленое. Полезные свойства от этого не исчезнут, но вкус будет насыщеннее. Молоко необходимо вскипятить отдельно.

В чашку наливается сначала молоко, а потом чай. При желании можно добавить сахар.

Красный чай каркаде

Каркаде, красный чай, не только тонизирует организм, но и повышает иммунитет, способствует выведению из организма токсинов и шлаков, снижает уровень холестерина в крови.

В состав красного чая входят:

Каркаде защищает организм от вредного воздействия свободных радикалов, снижая, тем самым, риск развития инсульта, инфаркта, ишемической болезни сердца, аритмии, тахикардии.

Суданская роза имеет уникальное действие по типу воздействия на АД.

Дело в том, что красный чай обладает свойством, о котором надо знать гипертоникам: понижает давление холодный чай, а в горячем виде напиток давление повышает.

Поэтому чай каркаде рекомендуется как гипертоникам для естественного без лекарственного снижения давления, так и людям с пониженным артериальным давлением, для поддержания его в стабильном состоянии.

Как заварить каркаде? Чтобы сохранить витамин C, соцветия каркаде необходимо залить холодной водой и оставить на несколько часов, чем дольше будет настаиваться чай, тем вкус будет более насыщенным.

Травяные чаи, понижающие давление

В аптеке продаются готовые сборы, чай из которых поможет понизить артериальное давление. Несложно приготовить подобный сбор самостоятельно.

  1. Чтобы приготовить чай с мятой, 2 ст. л. высушенных листьев заливают 0,2 л кипятка и настаивают в закрытой посуде 10 минут. Пить по 0,1 л утром и вечером;
  2. Иван-чай успокаивает нервную систему, укрепляет кровеносные сосуды, оказывает легкое мочегонное действие. Чаи из кипрея рекомендованы гипертоникам, сердечникам, в период восстановления после перенесенного инсульта, инфаркта. Высушенные листья этого растения заваривают кипятком (1 ст. л. на 0,2 л воды), настаивают 10 минут и пьют вместо черного чая;
  3. Понижает давление чай из боярышника . Для его приготовления 1 ст. л. высушенных цветов или плодов заваривают 0,2 л кипятка и настаивают 5-10 минут. Употреблять напиток рекомендуется горячим;
  4. Смесь, состоящую из равных долей (по 1 ст.л.) высушенных цветков боярышника, пустырника, сушеницы и листьев омелы, залить кипятком из расчета: 4 ст.л. трав на 1 л кипятка. Настаивают чай 8-10 часов, после чего процеживают и пьют после еды по 0,1 л;
  5. Успокаивает нервную систему и помогает нормализовать АД чай с ромашкой, календулой, валерианой.

Следует обратить внимание на то, что каждая трава обладает своими индивидуальными противопоказаниями, поэтому перед началом фитотерапии необходимо проконсультироваться со специалистом, чтобы оценить возможные риски для здоровья.

К примеру, некоторые виды трав могут навредить в период беременности и лактации, при заболеваниях ЖКТ, варикозе, тромбофлебите, бронхиальной астме. Поэтому прежде чем пить травяной чай для нормализации давления, загляните в кабинет врача.

Имбирный чай

Имбирь обладает свойствами, оказывающими положительное влияние на сердце и сосуды:

  • улучшает микроциркуляцию крови;
  • очищает стенки сосудов от холестерина;
  • разжижает кровь;
  • снижает тонус мышц, поддерживающих кровеносные сосуды

Для того, чтобы приготовить имбирный чай , кусочек корневища очищают, измельчают, заливают 1 л кипятка и варят на медленном огне 10-15 минут. Напиток пьют маленькими глотками, желательно употреблять его в первой половине дня.

Поскольку имбирь обладает специфическим вкусом и запахом, чай можно пить сладким, добавив сахар или мёд.

Как при повышенном так и при пониженном давлении имбирь стоит применять крайне аккуратно. Изучайте реакцию своего организма.

Рецепт имбирного чая при повышенном давлении

Очень популярным является «Восточный» рецепт приготовления имбирного чая. Влияние такого имбирного чая на повышенное давление наиболее предсказуемо, но не забывайте о безопасных мерах.

Для приготовления лечебного напитка возьмите в равных пропорциях имбирь, кардамон и корицу. Ингредиенты смешайте. Половину чайной ложечки полученной смеси залейте стаканом кипятка. Затем накрыть крышкой и оставить на 20 минут.

Крайне не рекомендуется использовать имбирь если давление поднимается выше нормального показателя очень часто. На данных стадиях протекания недуга больным приписывают медикаментозные препараты — большинство из них запрещено применять вместе с имбирем.

Мочегонные чаи

В дополнение к чаям, снижающим давление, гипертоникам рекомендованы чаи, помогающие организму избавиться от излишков жидкости (вода, накапливаясь в тканях, сжимает сосуды, повышая давление).

Мочегонным эффектом обладает чай из листьев брусники. Для его приготовления 1 ч. л. измельченных листьев заливают 0,2 л кипятка и настаивают 5-10 минут.

Брусника содержит витамины, микроэлементы, органические кислоты, фруктозу, пектин, каротин, дубильные вещества. Помимо борьбы с гипертензией, брусника насыщает организм полезными веществами, повышает иммунитет, улучшает аппетит, нормализует работу ЖКТ.

Существует много рецептов чаёв, способных снизить артериальное давление, однако следует учитывать, что:

  • Чаи действуют на начальных стадиях болезни, улучшая общее состояние, они не являются лекарством для тяжелых форм гипертонии;
  • Чай – не таблетка, его действие не проявляется мгновенно. Для появления эффекта следует принимать чаи две и более недели.

Если цифры артериального давления держатся на угрожающих показателях или неуклонно растут, следует обязательно обратиться за медицинской помощью и не пренебрегать медикаментозным лечением, одним чаем дело не исправить.

С возрастом проблема повышенного давления становится всё более актуальной. Современный фармацевтический рынок предлагает широкий ассортимент препаратов, способных не только мгновенно снизить давление, но и повлиять на причину его повышения. Львиная доля таковых имеет ряд побочных эффектов. Печень, почки, эндокринная, сердечно-сосудистая системы страдают от негативного регулярного влияния лекарств.

Альтернативой им может послужить натуральный чай. Многообразие видов даёт возможность подобрать оптимальный вариант по вкусу и цене. Перед тем как отправляться за покупкой, следует разобраться, какой чай понижает давление.

Гипертония — причины и симптомы

Если на протяжении длительного периода тонометр показывает верхнее давление выше 140 мм ртутного столба, а нижнее более 90, обычно доктора ставят диагноз — гипертония. Причин её возникновения множество. Это может быть генетическая предрасположенность или неправильный образ жизни: отсутствие физических нагрузок, курение, частое потребление жирной пищи, провоцирующей рост холестерина. Кроме того, расстройства нервной системы, сахарный диабет и различные заболевания сердца также приводят к развитию хронической гипертонии.

К наиболее распространённым симптомам относятся:

  • снижение работоспособности и общая слабость;
  • нарушение сна и сильное сердцебиение;
  • головокружения;
  • частые мигрени.

При длительном течении болезни организм начинает считать такое состояние нормой, человек перестаёт ощущать дискомфорт. Через некоторое время суженые сосуды перестают справляться с нагрузкой, что провоцирует сердечный приступ и как следствие остановку сердца. Поэтому очень важно не пренебрегать профилактическими мерами, начинать лечение вовремя.

Зелёный и чёрный чай как средство от давления

Давление и зелёный чай — понятия, тесно связанные между собой. Такой напиток является универсальным: идеально подходит как гипертоникам, так и гипотоникам — людям с пониженным давлением. Но есть отличия в его применении.

Так как в составе присутствует кофеин, крепко заваренный чай сужает сосуды, провоцируя повышение артериального давления. В то же время, если заварку сделать слабой и не пить более 2—3 чашек в день, высокое давление нормализуется. Главную роль в этом играют флавоноиды, входящие в состав зелёного чая. Это растительные вещества, которые способствуют улучшению эластичности сосудов, расщепляют холестериновые бляшки, регулируют работу кровеносной системы.

Зелёный чай при гипертонии должен быть высокого качества. Только так можно быть уверенным в его эффективности.

По желанию, в чае могут присутствовать различные цветочные и травяные добавки, не провоцирующие рост давления. Главное, чтобы они были натуральными. Ароматизаторы, добавленные в дешёвые сорта чая, приносят только вред и никакой пользы.

Любой чёрный чай, независимо от сорта и места сбора листьев, содержит в себе кофеин и алкалоиды. Благодаря этим веществам организм приходит в тонус, повышается работоспособность, исчезает чувство усталости. Чем крепче чай, тем заметнее эффект. Наряду с бодрящим действием, сосуды это сужает, а артериальное давление растёт. Поэтому чёрный чай от гипертонии не спасёт. Он может стать причиной ухудшения состояния и спровоцировать осложнения. Для тех, кто отдаёт предпочтение только такому виду чая, специалисты рекомендуют делать очень слабую заварку.

В то же время, витамины и микроэлементы, входящие в состав черного чая, удерживают давление на одном уровне. Поэтому чёрный чай показан людям с пониженным давлением и имеющим склонность к скачкам от низкого к нормальному.

Можно ли гипертоникам пить фиточай?

Травяной чай является абсолютно натуральным продуктом, сырьё для которого можно собрать и приготовить самостоятельно. В отличие от различных медицинских препаратов, действие трав имеет накопительный эффект. Поэтому невозможно рассчитывать на мгновенный результат после первой же чашки фиточая. Средняя продолжительность приёма составляет 3-4 недели с последующим перерывом. Заметное улучшение состояния наступит в середине курса приема фиточая и будет иметь длительный эффект.

Чтобы сделать действенный чай от гипертонии, лучше использовать сбор из нескольких трав. Оптимальным набором для приготовления лечебного фиточая будут:

  • трилистник, мята, валериана, шишки хмеля в соотношении 2:2:1:1. Заварить 2-мя стаканами кипятка 1-2 ст. ложки сбора, настоять 15-20 минут, процедить;
  • семена фенхеля, тмин, мята, ромашка, корень валерианы. Смешать травы в равных частях. Одним стаканом кипятка необходимо залить 1 ст. ложку смеси трав, накрыть, настоять 15 минут, процедить;
  • сушеница, листья омелы, боярышник, сухой пустырник.

Перечисленные виды трав расширяют сосуды и тем самым влияют на снижение показателей давления. По половине стакана утром и вечером будет достаточно. Перед применением трав следует удостовериться, что отсутствует аллергическая реакция на любой из компонентов. При появлении сыпи, зуда или покраснений приём фиточая необходимо прекратить.

Чай на основе гибискуса

Такой напиток многим знаком под названием «каркаде». Он имеет специфический красный цвет, приятный вкус и аромат. Примечательно, что в сравнении с зелёным чаем, его польза в разы существеннее. В составе цветков гибискуса содержатся флавоноиды, аминокислоты, витамины, минералы, микроэлементы, а также антоциан. Последний не только отвечает за окрас чая, но и влияет на состояние сосудов в организме — повышает их эластичность, делает более крепкими, выносливыми.

Каркаде очень эффективен как чай от гипертонии. К его полезным свойствам можно отнести:

  • устранение холестериновых бляшек и препятствие их образованию;
  • нормализация кровообращения;
  • противомикробное действие;
  • выведение тяжёлых металлов, токсинов из организма;
  • защита от влияния свободных радикалов;
  • приведение в норму содержания сахара в крови.

Данный список далеко не полон. Специалисты рекомендуют выпивать не менее трёх чашек красного чая в день, чтобы улучшить общее самочувствие, предотвратить развитие многих болезней. Считается, что употребление только горячего напитка поспособствует расширению сосудов и снижению давления. Холодный же, наоборот, артериальное давление повышает. На самом деле, влияние чая из гибискуса на давление не зависит от его температуры заваривания. Но все сугубо индивидуально, всегда стоит прислушиваться к своему организму.

Выбирая наиболее подходящий чай от давления, предпочтительнее остановиться на зелёном, каркаде или фиточае. Каждый из них не требует специальных навыков в приготовлении, а возможных побочных эффектов крайне мало. Тем не менее, несмотря на безобидность таких продуктов, перед их употреблением, лучше проконсультироваться с лечащим врачом.

Categories: Давление

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector