Имбирь при гипертонии: повышает ли артериальное давление и каковы правила применения

Корнеплод имбиря давно зарекомендовал себя как эффективное средство в борьбе со многими нарушениями здоровья. Благодаря его уникальным свойствам употребление корнеплода способно укрепить сердечную мышцу и нормализовать состояние сосудов. О его воздействии на давление известно, однако существуют различные точки зрения относительно того, повышает ли имбирь артериальное давление или снижает его.

Корень имбиря

Влияние на организм

Мнения относительно влияния этой пряности на давление разнятся. Считается, что имбирь повышает давление, поэтому пациентам с гипертонией не следует употреблять его в лечебных целях или как ингредиент напитков и блюд.

Понять, можно ли использовать такой продукт, как имбирь от гипертонии, или нет, возможно, проанализировав механизм его воздействия на сердечно-сосудистую систему.

Корнеплод способен:

  • Разжижать кровь.
  • Снимать спазм.
  • Снимать напряжение с мышц возле сосудов.
  • Выводить холестерин из сосудов.

Из-за этих качеств корнеплод имеет свойство не столько повышать давление, сколько снижать его. За счет очищения стенок сосудов, снятия напряжения с мышц их просвет становится больше и повышенное давление снижается, снимается приступ гипертонии. Повышать  давление растение может благодаря разогревающему эффекту и насыщению всего организма кислородом.

При помощи корнеплода возможно предупредить резкое повышение и падение давления у женщин и мужчин при сменах погоды. Этого можно добиться, если потреблять растение регулярно в небольших количествах. У большинства людей имбирь снижает артериальное давление. Однако в отдельных случаях действие бывает обратным. Поэтому следует проверять индивидуальную реакцию организма перед введением его в повседневный рацион. При гипертонии и гипотонии рекомендовано употреблять растение в умеренных количествах.

Не рекомендуется принимать корень имбиря людям с диагнозом гипертония 2 и 3 степени, так как сочетание его с лекарственными препаратами, необходимыми таким больным, способно резко повышать давление и вызывать негативную реакцию организма.

Народные рецепты

Корнеплод имбиря используется в кухнях многих стран мира. Его можно добавлять в блюда в качестве приправы, а также как полноценный ингредиент. Наиболее популярно использовать его в мясных блюдах, кондитерских изделиях, соусах и напитках. Имбирь при гипертонии можно потреблять различными способами: как приправу к блюдам, как ингредиент при приготовлении блюд, в настоях и чаях, а также для ванночек. Все эти рецепты имеют положительные отзывы.

Кружка имбирного чая

Употреблять имбирный чай рекомендуется утром

  • Имбирный чай.

Небольшой кусочек корня натереть на крупной терке, залить поверх 1 литром прохладной воды. Поставить на плиту, вскипятить и варить 20 минут на среднем или небольшом огне. В готовый отвар можно добавить лимон, сахар и мед. Потреблять полученный напиток желательно в утреннее время.

Заварить 250 мл крепкого черного чая. Добавить в чай 4 чайных ложки сахара и половину чайной ложки сухого молотого имбиря. Потреблять такой чай можно в течение одной недели ежедневно по 2–3 раза после приема пищи. В течение всего периода употребления такого чая нужно регулярно измерять давление, чтобы отследить момент его стабилизации.

В чайной ложке смешать в равном количестве молотый корнеплод имбиря, корицу и кардамон. Затем половину смеси залить 250 мл кипятка. Потреблять смесь можно, настояв ее в течение 20 минут. Пряный чай можно пить 2 раза в день после еды по 100–150 мл.

  • Ванночки для ног.

Эти процедуры снижают давление, которое повысилось из-за сужения сосудов. Очистить корневище от кожуры, нарезать мелко тонкими пластинками. Затем залить кипятком и дать настояться в течение получаса. Полученный настой процедить и добавить в резервуар, наполненный водой. В полученную ванночку нужно опустить ноги на 15–20 минут.

  • Медово-имбирная смесь.

Корневище очистить от кожуры, натереть на крупной терке. Затем смешать с медом в равных пропорциях. Потреблять данную смесь желательно в утреннее время до приема пища по 1 чайной ложке ежедневно.

Противопоказания

Несмотря на то что имбирь при гипертонии эффективно снижает и повышает давление, его нежелательно использовать при некоторых состояниях. Имбирь и давление могут быть несовместимы, и такое сочетание может приводить к негативным последствиям.

Беременная женщина

Имбирь не рекомендуется употреблять в период беременности

При наличии таких факторов следует ограничить или отказаться от употребления растения в пищу:

  1. Артериальная гипертензия 2 и 3 степени.
  2. Регулярный прием некоторых медикаментов: препараты для снижения давления, для снятия аритмии, для стимуляции сердечной функции, а также фармацевтические средства, которые содержат нитраты, бета-адреноблокаторы, антагонисты кальция.
  3. Использование препаратов для снижения свертываемости крови.
  4. Аллергическая реакция на корнеплод.
  5. Присутствие в анамнезе ишемической болезни сердца, инфаркта и инсульта.
  6. Заболевания органов пищеварительного тракта, печени.
  7. Геморрой, диабет, период беременности и лактации.
  8. Желчнокаменная болезнь.
  9. Кровотечения различного рода.

Имбирь и артериальное давление могут нормально сочетаться, если потреблять этот корень в умеренных количествах. Перед использованием народных рецептов рекомендовано проконсультироваться с лечащим врачом и кардиологом. Правильное применение позволит не только избавиться от дискомфорта от давления, избежать негативных последствий для здоровья, но и улучшить состояние кровеносных сосудов.

Имбирь имеет множество полезных свойств, одним из которых является способность к нормализации артериального давления. Он может быть полезен при гипертонии. Этот корень хоть и является натуральным продуктом, однако имеет ряд противопоказаний к использованию, и его нельзя потреблять в большом количестве. Благодаря своим уникальным свойствам корнеплод не только снижает высокое давление у людей с гипертонией, но и в отдельных случаях повышает его. Желательно проконсультироваться с лечащим врачом относительно употребления его в пищу.