Какие травы повышают давление: перечень с отзывами больных

Нормальное артериальное давление (АД) по данным ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения) является величиной непостоянной, колеблется в широких пределах от 140/90 мм рт. ст. до 90\60 мм рт. ст. Снижение его уровня ниже 90\60 мм рт. ст. расценивается как артериальная гипотония, сопровождается неприятными симптомами, требует лечения. Одним из способов помочь гипотонику считают фитотерапию – лечение травами. Рассмотрим, какие травы повышают давление, как их применять, на какой эффект фитотерапии можно рассчитывать.

отвар в кружке и сушёные травы

Почему гипотонию надо лечить?

Лекарственные растения применяют как повышающие сосудистый тонус в случаях хронической гипотонии, если она сопровождается неприятными симптомами. Появляются головная боль, слабость, повышенная утомляемость, апатия, снижение трудоспособности, могут быть головокружения, обмороки. Происходит это из-за нарушения кровоснабжения жизненно важных органов:

  1. Головного мозга.
  2. Сердца.
  3. Почек.

Ухудшение кровотока головного мозга при хронической гипотонии приводит к дистрофическим процессам клеток серого вещества. Начальные процессы дистрофии имеют обратимый характер, более поздние стадии сопровождаются гибелью части серого вещества, ухудшением функции коры головного мозга. По этой причине наблюдают снижение работоспособности гипотоника, изменение качества работы, трудности освоения новых знаний.

У человека появляется потребность в более длительном сне (до 10-12 часов) в сутки. Изменяется функция эндокринных желез, которые контролирует головной мозг (щитовидной, половых), меняется координация работы разных отделов мозга. Появляются признаки невроза, он может быть самостоятельной причиной развития гипотонии. Снижение АД может быть одним из симптомов болезни Паркинсона, туберкулеза надпочечников, травмы черепа, беременности.

Хроническое снижение кровотока почек приводит к активации системы ренин-ангиотензина, что поднимает АД. Это объясняет факт появления гипертонической болезни у гипотоников через несколько лет выраженной гипотонии. Уменьшение кровоснабжения сердца проявляется в появлении одышки, повышенном сердцебиении при любой физической нагрузке, плохой переносимости физических усилий, быстрых движений, смены положения тела. Своевременное повышение тонуса сосудов, которое должно проходить под контролем врача, избавляет от таких неприятных симптомов.

измерение артериального дпвления

Гипотония приводит к неприятным последствиям

Когда используют фитотерапию

Обычно для решения проблемы хронической гипотонии необходимо формирование физически активного образа жизни, рациональное питание, физиопроцедуры.

Преобладающими физиопроцедурами являются водные виды – контрастный душ, плавание.

Лекарственное лечение низкого давления, травы, повышающие кровяное давление, являются вспомогательными методами.

Их используют на первых этапах лечения гипотонии, они помогают облегчить самочувствие человека. Повысить давление в других случаях удается только после ликвидации причины заболевания (например, при туберкулезе необходима длительная антимикробная терапия, стимуляция иммунитета). Растения, повышающие АД, применяют различными лекарственными формами:

  • Настои.
  • Отвары.
  • Настойки.
  • Эфирные масла.
  • Свежее сырье для употребления внутрь.

Самые распространенные рецепты из растений, повышающих тонус сосудов, описывают как настои. Для их приготовления берут свежее или сухое травяное сырье самостоятельного сбора или купленное в аптеке. Количество сырья составляет 50-100 г свежей травы или 1-2 столовые ложки сушеной на 250-300 мл кипящей воды, куда помещают траву, кипятят не более 10 минут. Настаивают от часа до 8 часов (корни), пьют по 1\3 стакана 2 раза за день. Применяют такие травы, как:

  1. Родиола розовая.
  2. Душица.
  3. Лимонник китайский.
  4. Листья черники.
  5. Гибискус (каркадэ).
  6. Толокнянка.

Часто совмещают несколько трав в одном сборе, например листья черники + мелисса + розмарин. Сборы могут сочетать травы, плоды, например зверобой + родиола + шиповник + боярышник. Настой гибискуса имеет особенность, которую необходимо учитывать при употреблении: горячий напиток из каркадэ повышает давление, охлажденный может применяться при гипертонии, он снижает высокое давление.

различные сушёные растения

Для повышения эфективности применяют специальные сборы трав

Отвары готовят из плотных частей растений (корни, кора, стебли, плоды). Отличает их приготовление (от настоев) длительность кипячения, которая составляет не менее 30 минут. Настаивать отвар можно до 12 часов, поместив в термос, употребляют горячим, охлажденным. По вкусу добавляют небольшое количество меда, если не нравится горьковатый отвар. Так готовят лекарственный напиток из трав:

  • Зверобоя.
  • Дрока. 

Настойки готовят из растений, полезные компоненты которых можно выделить в большем количестве спиртовыми растворами. Для этого сырье заливают спиртом, водкой в соотношении примерно 1:5, настаивают от 10 до 14 дней, храня в темном месте при условии встряхивания смеси с растительным сырьем ежедневно. Употребляют настойки в более скромном количестве, от 25-30 капель до 1 чайной ложки на прием, 2-3 раза за день. Лекарственные растения, которые применяют для приготовления настоек:

  1. Женьшень.
  2. Элеутерококк.
  3. Трава, корень аралии.
  4. Бессмертник.

Надо помнить, что употребление трав для повышения давления имеет противопоказания, как все средства народной медицины. Нельзя применять их при беременности, кормлении грудью, индивидуальной повышенной чувствительности в виде аллергии, детям до 12 лет, при эпилепсии. Прием этих средств может повышать судорожную готовность головного мозга, увеличить частоту приступов болезни.

Некоторые травы несовместимы с гомеопатическими препаратами, лекарственными средствами. Лучшим решением будет посещение врача для получения подробных рекомендаций по лечению лекарственными растениями, которые повышают АД. Обычным назначением становится курсовой прием средств, повышающих АД, не менее чем месяц.

Волшебное слово – ароматерапия

Выделенные из трав эфирные масла можно приобрести в аптеках, магазинах. Их наружное применение повышает артериальное давление не хуже, чем прием препаратов через рот. Важно правильно использовать это уникальное лекарственное средство. Используют эфирные масла следующих растений:

бутыльки с жидкостью и цветы

Эфирные масла для повышения давления можно приобрести в аптеках

  • Черный перец.
  • Иссоп.
  • Мята.
  • Розмарин.
  • Шалфей.
  • Тимьян.

Применять «ароматное лечение» можно несколькими способами. Чаще всего используют ванны, ароматический массаж, аромалампы. Для ванн расходуют по 2-6 капель масла. Считают, что большего результата можно достичь комбинированным использованием нескольких эфирных масел, например перца + иссопа + розмарина. Другой вариант сочетания – розмарин + мята + шалфей.

большая корзина с чесноком

Некоторые привычные продукты тоже обладают лечебными свойствами

Для стимулирующего массажа берут по 1 капле эфирного масла лекарственного растения, которое смешивают с 10 мл любого растительного масла или крема.

Возможные сочетания эфирных масел для массажа – перец +мята + розмарин; иссоп + шалфей + тимьян.

Эти же сочетания используют в аромалампах. Курсовое применение этих средств (10-15) обеспечивает достаточный уровень артериального давления, повышает настроение, жизненный тонус гипотоника. Противопоказания к использованию ароматерапии те же, что прием лекарственных растений через рот.

Многие овощные культуры, применяемые с кулинарными целями, обладают свойствами, повышающими АД. Среди них самые употребляемые – лук, чеснок, хрен. Приправы из лекарственных растений обладают тем же действием. Это черный перец, розмарин, эстрагон. Рецепты их использования зависят от вкусовых пристрастий человека, оказывают лечебное действие, улучшают вкусовые качества пищи. Повысить давление с помощью трав реально, было бы желание.