Кофе повышает давление или снижает: как влияет и можно ли его пить при гипертонии

Напиток с соблазнительным ароматом, лидер в списке почитаемых напитков в мире, может оказаться опасным. Можно ли кофе при повышенном давлении? Как пить кофе при гипертонической болезни любителям напитка бодрости? Гипертония и кофе – не совместимы ли эти понятия? Для гурманов ароматный кофе – не просто еда.

Кружка с кофе

Волшебный вкус, что заставляет всё вокруг замирать. Негативные мысли растворяются в аромате, остаются лишь умиротворение и полный покой, за которыми приходят бодрость и хорошее настроение. А можно ли пить кофе при повышенном давлении (гипертонии)?

О вреде и пользе

Для любителей горьких зерен день не начинается без чашки дымящегося напитка, приготовленного своими руками или заказанного в любимой кофейне. Но каждый человек наслышан, что кофе поднимает давление. Кофеин – это тот самый компонент, о котором ведется такое количество споров в мире. Интересный факт: кофеин в гораздо больших количествах содержится и в листьях отдельных сортов чая.

Для людей, употребляющих много напитка бодрости, отмена или прекращение его приёма чреваты головными болями, рассеянностью, даже депрессивными состояниями. Если у вас возникла мысль, что вы пьете много кофеина и желаете прекратить употреблять отвар кофейных зерен, следует делать это плавно – медленно снижая его количество. Это происходит потому, что кофеин заставляет организм работать по-другому, подчиняет все системы тела функционировать в другом режиме. Но вопрос остаётся – повышает ли кофе давление?

Самый благородный и аристократичный – это душистых зерен ароматный отвар. А с точки зрения медицины – это источник триментилексантина (кофеина).

Физиологи прошлого века нашли в его свойствах усиливать положительные человеческие рефлексы, поднимать трудоспособность. Но большие дозы такого стимулятора истощают ресурсы организма, а тем более нежелательны при гипертонии.

Кофеин работает в направлениях:

  1. Возбуждение рефлексов спинного мозга, стимуляция сердечной активности, усиление работы дыхательного центра.
  2. Кофеин – средство, поднимающее давление, которое снижено при шоковых состояниях организма, но не влияет на нормальный уровень АД.
  3. Кофе при повышенном давлении способен действовать двояко. Ниже вас ждет ответ на вопрос: можно ли пить кофе при гипертонии?
  4. При болезнях, где угнетена функция нервной системы, отвар кофейных зерен спасает ситуацию.
  5. При мигренях, которые являются ничем иным, как спазмированием сосудов мозга, кофеин влияет положительно.
Женщина с кружкой кофе

Кофеин не влияет на нормальный уровень артериального давления

Отравление ядами или наркотическими веществами требует присутствия кофеина, чтобы «включить» нервную систему, не дать ей остановиться. Кофе повышает давление и тонус сердечно-сосудистой системы.

Двойное действие

Когда чашка пахучего кофейного напитка выпивается, ее действие внутри организма начинается почти мгновенно. Как влияет кофе на давление человека? Первая реакция – учащение пульса и повышение давления. Второй этап действия – спад этих явлений в обратнопропорциональном размере.

Пара чашек кофе способна поднять верхнее давление на 3-10 делений рт. ст., а нижнее – на 5-15 миллиметров рт. ст. Именно этот факт заставил запретить выпивать благородный напиток гипертоникам. Врачи изучали вопрос, можно ли пить кофе при высоком давлении, и пришли к интересным заключениям.

  • Стало известно, что даже короткое повышение давления, как первая реакция организма, возникает у тех, кто живет, не употребляя кофе. У этих людей даже напиток, обедненный кофеином, повышает давление.
  • Кофеманы иначе реагируют на дозу кофеина – АД у них не изменяется. Со временем в организме появляется толерантность к активному веществу, поэтому напиток бодрости давление не повышает.

Существует третья ситуация, которая актуальна для людей, чье давление склонно падать постоянно. Как взаимодействуют кофе и артериальное давление у гипотоников? Они пьют его как поддержку уровня АД. У них при выпивании недостаточно концентрированного напитка, другими словами, слабого, давление может упасть ниже нормы. Существует медпрепарат кофеин-бензоат натрия, который показан людям со склонностью к падению уровня АД.

Обратите внимание! Почему кофе снижает или повышает давление – зависит от факта, насколько привычен кофеин организму, в каких количествах его употребляли.

Не так давно стало известно, что кофе не имеет отношения к стимуляции развития гипертонии. Проблема, повышает ли кофе артериальное давление, нашла своё разрешение – только при чрезмерном употреблении указанного напитка, со временем стабильный уровень давления может повыситься. Итак, благоуханные зерна не виновны в развитии гипертонической проблемы, для этого существуют другие факторы. Мало того, в состав антисклеротической диеты рекомендуется включать кофе. Даже душистый отвар зерен в сочетании с другими факторами, например выкуриванием сигарет, не является сколько-нибудь важным фактором развития болезненных состояний. Холестерин, способный забивать сосудистое русло, «боится» этого прекрасного и удивительного напитка.

Кофейные зерна

Влияние кофе на организма зависит от того, привычен ли кофеин организму или нет

Важно! В продаже существует множество видов кофе. В данном случае, говоря о пользе кофе, подразумевается применение натурального заварного отвара хороших сортов. Напитки растворимых и сублимированных видов не рассматриваются ввиду ничтожно малой пользы для организма.

Диагноз поставлен

Как быть тем, у кого ИБС и гипертония уже имеются как факт? Здесь мнения разделились. Ученые считают, что для больного человека вред от кофейного напитка превосходит его пользу. Необходимо знать стадии тяжести проблемы – при гипертонии 2 степени и выше врачи склонны ответить на главный вопрос темы: нет, употребление кофеиновых напитков при гипертонической болезни запрещено. В данном аспекте учитывались все показатели, степени тяжести болезни, далеко не только воздействие кофеина на сосудистую систему.

Связи между употреблением ароматного напитка и возникновением рака также не нашлось. Ни рак поджелудочной, ни рак молочных желез, ни опухоли кишечника не связаны с любовью к душистому зерновому отвару. А новые исследователи нашли полезное действие напитка бодрости – он усиливает антиоксидантный щит, работает как антиканцероген. Особенно когда кофеин принимается в больших количествах и часто.

У курящих ароматный отвар помогает организму очищаться от никотина. И снова двоякость кофейного феномена – при одновременном употреблении его с сигаретой риск получить рак мочевого пузыря уходит к нулю, но такое сочетание очень плохо действует на сердце. Можно пить стимулятор бодрости или не разрешается – сугубо индивидуальный вопрос в данном случае. Обожатели заморского ароматного напитка меньше подвержены болезни Паркинсона. А при диабете 2 типа некоторые дозы кофеина полезны, их рекомендуют для понижения уровня сахара.

Стремящимся худеть дамам сообщим приятную новость: кофейный заварной напиток усиливает метаболизм, что ускоряет процесс сжигания жиров и уменьшения веса тела. Плюс к этому – кофеин хорошо показывает себя как диуретик. Именно поэтому часто подаётся со стаканом чистой воды, чтобы объем жидкости в организме не был потерян.

Внимание! Максимальное количество кофеинового напитка в день – это шесть чашек. Выпивая больше кофе, человек рискует ощутить на себе вредные качества кофейно-зернового отвара. От употребления кофеина следует воздерживаться кормящим мамам, а также женщинам в положении. Не следует использовать кофесодержащие напитки перед операциями и комплексной терапией.